ame-se. ninguém fará isso por você.

um momento de carinho e auto-amor para melhorar a pele, o dia, a vida, e trazer mais brilho pras bochechas e pros olhos também!

 

O maior presente que podemos dar a nós mesmos é o de estar presente - conectado com o outro e com a vida, com a mente aberta e livre de julgamentos.

quero mais :)

coloca a playlist mamma zen pra tocar
(ainda que seja no fone de ouvido) e bora de auto-massagem nos pés, ombros, pescoço! escolha um creme MARA e se entregue para esse momento que é só SEU!

tocar no Spotify

um dose de calmaria, please!

tem aquela meditação de bolso, ou melhor…
de bolsa - saindo no capricho. vem!

me traz o cardápio.