em um mundo com tanto barulho,
guio crianças a se conectarem com a
calma e a beleza da vida.
vamos meditar?
explore mais de 100 meditações e histórias gratuitas.
comece com uma das nossas preferidas :)
universo minibuddha - meditações exclusivas e inéditas todo mês
meditações e histórias inéditas e afetuosas convidam as crianças para uma jornada de imaginação, calma e descobertas. um convite para desacelerar, perceber a beleza dos pequenos momentos e cultivar a criatividade de forma leve e divertida.
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acesso imediato a playlist com meditações e histórias inéditas para hora do soninho.
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músicas, white noise e barulhinhos que relaxam e acalmam a mente, a alma e o coração, sem a preocupação com músicas ou propagandas indesejadas - como acontece em outros tocadores.
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acesse o deck de cartas de afirmações positivas do minibuddha em PDF, pra você imprimir e levar pra onde quiser.
podcast minibuddha - gratuito desde 2020
o podcast minibuddha nasceu no ano da pandemia e desde então as mensagens do minibuddha já foram tocadas mais de 600 mil vezes.
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no minibuddha, escrevo mensagens que se transformam em meditações guiadas ou histórias — sementes de calma e alegria para o coração das crianças. cada história nasce com amor e ganha voz nas gravações que faço, muitas delas ao lado da minha filha, Lalá, minha companheira de jornada e inspiração.
vem meditar em libras com o minibuddha
“meditar é um ato de amor, e quero espalhar amor por onde eu for — ou onde minha palavra alcançar.”
- nidia panyzza
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